0532 314 7404

Bazal metabolizma hızı

Bazal metabolizmanızın günlük kaç kilo kalori harcadığını hesaplayabilirsiniz

ERKEKLER İÇİN:

  • Boyunuzu santimetre cinsinden giriniz (Örneğin: 182):

  • Ağırlığınızı kg cinsinden giriniz(örneğin: 70.5):

  • Yaşınızı giriniz:



Bazal Metabolizma Hızınız: kcal/gün

 

BAYANLAR İÇİN:

  • Boyunuzu santimetre cinsinden giriniz (Örneğin: 182):

  • Ağırlığınızı kg cinsinden giriniz(örneğin: 70.5):

  • Yaşınızı giriniz:



Bazal Metabolizma Hızınız: kcal/gün